"Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird."

Mit CrossTraining in Straubing topfit werden

Was ist Crossfit und was ist Crosstraining ?

Crossfit®und CrossTraining sind fast identisch. Crossfit® ist die kommerzialisierte Form von Crosstraining. In beiden Sportarten werden funktionelle Übungen aus den verschiedensten Athletikbereichen mit einander kombiniert und standig variiert und mit hoher Intensität ausgeführt.

Der straubinger Crosstraining Verein FitWerk e.V. bietet diese Sportart an.

Egal ob Anfänger oder Leistungssportler, Crosstraining ermöglicht jedem eine erhebliche Leistungssteigerung und bildet eine überlegene Fitness aus.

Artikel aus der Presse:

CrossTraining individuell für jeden

Die Crosstrainings werden unter Leitung eines ausgebildeten Trainers durchgeführt und den Leistungsstandards der einzelnen Teilnehmer angepasst, damit niemand überfordert wird. Mit Zunahme der Fitness wird auch die Intensität des Crosstrainings individuell angepasst.  Crosstraining eigenet sich für jeden, ob jund oder alt, sportlich oder nicht.